冰箱內有預煮好的義大利麵
所以最近下廚變得十分輕鬆囉
材料（1人份）：
鮭魚一片、綠花椰菜、預煮熟的義大利直麵200克、洋蔥、大蒜、純橄欖油適量、鹽巴適量、黑胡椒適量
▲ 綠花椰菜去纖維切小朵。洋蔥切絲、大蒜切碎。
▲ 湯鍋內水滾後，加適量的鹽巴及橄欖油，放入綠花椰菜燙熟後撈起。
▲ 鍋內倒入橄欖油，待鍋內溫度上升，放入鮭魚煎熟。
▲ 將熟鮭魚去皮去刺、分試口大小。
▲ 將適量橄欖油倒入剛才煎鮭魚的鍋子，爆香洋蔥碎、大蒜碎後，加入義大利麵、綠花椰菜、鮭魚拌炒，以鹽、黑胡椒調味即可。
完成囉
很簡單吧
有魚、有菜、有澱粉
預煮義大利麵的方法，請連結-
【Bambino義大利麵篇】一定要學會的小撇步「預煮義大利麵」
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