材料:
碎肉或香腸碎肉500g、中型蕃茄4顆、小洋蔥3顆、蒜頭2顆、新鮮百里香、新鮮蘿勒、無鹽奶油、研磨黑胡椒、橄欖油

 

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材料:
雞胸肉片半副、洋蔥絲20克、高麗菜絲40克、香菇片20克、柴魚片適量、雞蛋1顆、泡麵1包

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P1230758  

今天要介紹給大家的是----明太子可樂餅!!!!!!

這名字聽起來就好貴啊!! 沒錯!

上班辛苦賺錢,就該好好犒賞自己一下!是不是呢!

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美麗的品油師--Ellen上東森57同學會跟大家分享如何品油喔!

為什麼要品油呢??當然是為了瞭解自己到底吃進去的是甚麼東西吧!

就像Ellen所說,吃進體內的東西是直接影響人的健康的,所以Ellen所說的每一句話都是經過考驗的喔!

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IMAG0295  

夏天進廚房,真的是熱到爆啊!!!!!!!!

今天Ellen要來教大家,如何讓媽媽們不必流汗,也可以做出一桌好料裡喔!!

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材料:
美生菜100克、牛蕃茄4片、綠花椰菜4小朵、梅子油醋45C.C、橄欖油100C.C、白醋25C.C、化核應子40克、檸檬汁25C.C、鹽適量、糖適量

 

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材料:
8杯 高筋麵粉
1/4杯 特級冷壓橄欖油

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