時常旅行義大利的品油師Ellen,在途中認識許多熱情的義大利朋友,
她最喜歡跟義大利媽媽學習家常菜,這也是 Ellen在烹飪教學的靈感來源。
Ellen認為:「透過分享到義大利各地旅行的經驗,才發覺真正的美味,
也許就在很普通的廚房;媽媽做的家常料理,享用起來最溫暖、也最值得懷念。
所以我們不講那些聽起來很艱澀的料理手法,而是去學習媽媽們的智慧。」
「義大利廚房小組」團隊,2024年開始走訪義大利南部的溫布利亞(Umbria)、
馬爾凱(Marche)、 阿布魯佐(Abruzzo)、普利亞(Puglia)…等地,
尋找美味的義大利料理食譜,並將旅途中得到的靈感帶回台灣,
開發出多種健康的地中海料理食譜,食譜概念也跟著這種感覺,
把「義大利」與「母親」兩個要素串連起來。
義大利阿布魯佐Abruzzo地區地圖
圖片來源:Britannica
這次《奧利塔學院》特派員Fabio來到了義大利中部的Abruzzo,拜訪Annalisa媽媽。
Abruzzo位於義大利的東南方,東邊靠亞德里亞海,西邊為平寧山脈。
Abruzzo幾乎一半的土地受到國家公園和自然保護區的保護,
比非洲大陸上任何行政區都多,因此被稱為「歐洲最綠色的地區」。
最知名的傳統食物為吉他麵,還有全世界最昂貴的香料番紅花,
這次的Annalisa媽媽就有特別為台灣的讀者示範吉他麵的做法。
阿布魯佐Abruzzo傳統的製麵機:吉他Chitarra
義大利語Chitarra,是英語Guitar (吉他) 的意思,因為它是一座有著吉他弦的製麵機。
以義大利南部盛產的杜蘭小麥混合水揉成麵糰,將麵皮桿薄至透光,義大利媽媽常說:「要把麵皮桿薄到拿起來可以看穿、看到山坡上的教堂。」
擀好的麵皮放在吉他弦上,以桿麵棍用力桿一下,順勢以吉他弦將麵皮切斷,麵條就嘩啦嘩啦掉下來了。
你可能想:我把麵皮摺一摺切成麵條不就也可以?No, No, No!以Chitarra工具切出來的麵條斷面會形成正方形,義大利人說:「就像燙過的西裝褲般筆挺,特殊口感是其他義大利麵吃不到的。」
Chitarra在網路上應該買得到,有興趣的朋友可以買一台來玩玩看!
Annalisa媽媽是來自阿布魯佐(Abruzzo)的傳統媽媽,
出生且成長於名為Penne的小鎮,10歲就開始做飯,
因為當時她的母親生病住院,小小年紀的她認為自己有責任替家人們準備食物。
Annalisa媽媽示範的第一道料理是chitarra pasta(吉他麵),
這是阿布魯佐最經典的義大利麵麵型,以「chitarra(吉他)」命名,
因為製作這款義大利麵所需的工具有個與和吉他相似的弦。
Annalisa媽媽的一生大部分都在義大利高端時尚品牌Brioni擔任裁縫師,
如今,她育有三位漂亮的女兒(其中兩位是雙胞胎),
喜歡在家招待朋友和家人,享用阿布魯佐地區的美食。
Annalisa媽媽的丈夫也已經從軍事航空業退休,
現在對農業充滿熱忱,替自家料理種植蔬菜和雞蛋。
Annalisa媽媽教我們的料理之一
蕃茄起司球
PALLOTTE CACIO E OVA
材料(4人份):
起司球
現磨帕瑪森起司225公克
現磨佩科里諾起司225公克
大顆雞蛋4顆
蒜仁3瓣
黑胡椒 適量
新鮮巴西利 適量
醬汁
義大利ORO去皮切丁蕃茄300公克
奧利塔特級初榨橄欖油 適量
蒜仁1瓣
奧利塔FRIENN高溫專用葵花油 適量
巴西利葉
作法:
1.取一個碗,加入現磨起司、雞蛋、蒜末、黑胡椒和巴西利末。
2. 將碗中的食材攪拌均勻並成糰後,放入冰箱冷藏30分鐘。
3. 將作法2的起司糰,搓成一顆顆的起司球,再放入冰箱冷藏,讓起司球在油炸時較不易散掉。
4. 起油鍋,以奧利塔FRIENN高溫專用葵花油將起司球炸熟,且外表金黃色後撈起瀝油。
5. 製作醬汁:取一個平底鍋,以奧利塔特級初榨橄欖油炒香蒜仁及義大利ORO去皮切丁蕃茄,熬煮10分鐘。
6. 盛盤,先擺上起司球,接著淋上蕃茄醬汁,最後擺上巴西利葉裝飾即可。
其他義大利媽媽的故事與料理在Ellen的”跟義大利媽媽學做菜”書裡,歡迎選購。
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