YOYOYO~人生不如意十之八九
如果找不到適合的情緒抒發管道真真是很不好低!
今天!要來跟大家介紹一道菜!
讓你吃了會開心HAPPY唷!
把壞心情都甩啦甩啦!
一起來學習吃開心吧!
檸汁香煎鮭魚
材料
鮭魚 150克
檸檬 1顆
豌豆 50克
白葡萄酒 100毫升
百里香碎 少許
鹽 適量
胡椒粉 少許
薄荷 少許
純橄欖油 二大匙
特級橄欖油 一小匙
做法
1、鮭魚切大片，將檸檬切開擠上檸檬汁加鹽, 特級橄欖油、胡椒粉、百里香碎、白葡萄酒醃漬十分鐘。
2、煎鍋燒熱放入純橄欖油，放入鮭魚兩面煎熟撈出。
3、鍋中倒入純橄欖油，煸炒豌豆撒入百里香、加白葡萄酒、鹽、擠入鮮檸檬汁調成汁。
詳情請看「民視-元氣加油站」
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