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食譜名稱 迷迭香牛肉丸
材料 | 數量(重量) |
牛絞肉 | 400 g |
洋蔥 | 1/2 顆 |
新鮮迷迭香 | 1 根 |
陳年葡萄醋 | 150 c.c. |
特級冷壓橄欖油 | 30 c.c. |
鹽 | 少許 |
糖 | 少許 |
白胡椒 | 少許 |
牛奶 | 100 c.c. |
麵粉 | 1 大匙 |
麵包粉 | 1 小匙 |
作法:
1.以小火熬煮陳年葡萄醋大約10分鐘,一直到出現小泡泡焦糖化為止,放置冷卻備用。
2.牛絞肉加入切碎的洋蔥及迷迭香葉、鹽、糖、白胡椒、麵包粉、牛奶、橄欖油,進行攪拌與拍打,使牛絞肉產生彈性及黏性。
3.將原料搓成一口大小的牛肉丸,均裹薄麵粉備用。
4.大火以平底鍋將牛肉丸表面煎至金黃微焦,即可起鍋。
5.將經熬煮的陳年葡萄醋淋在牛肉丸上,並將迷迭香枝插在牛肉丸上方便食用。
小叮嚀:
1.義大利托斯卡尼的牛肉相當有名,牛群每天在托斯卡尼的山坡地爬上爬下,充分運動,所以脂肪與肉質分佈均勻,非常美味。
2.台灣買不到托斯卡尼優質牛肉, 在料理過程中加入橄欖油,可以使牛肉增加多汁感。
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