橄欖油、蕃茄及起司是地中海料理的基本食材,幾乎每道菜都會分別出現。
其中橄欖油跟蕃茄因含有高抗氧化物質,又被國際健康組織稱為「超級食物 Super Food」。
以新鮮牛奶製成的起司,因含有高量鈣質,也是非常建康的食物。
- Jul 21 Wed 2010 00:00
[食譜] 超級食物 Super Food-馬扎瑞拉起司沙拉
- Jul 19 Mon 2010 00:00
[食譜] 台北.杜蘭朵餐廳-培根溫泉蛋起士筆型麵
筆管麵是義大利造型麵(短麵)裡最受歡迎的麵款,主要是它適合各式醬汁,而且很有嚼勁。
筆管麵 Penne Rigate (短麵/水煮時間:約11分鐘/適合各類醬汁的料理方式)
又稱「筆尖麵」,適合各類的醬汁料理方式,最早在南義地區開始流行。
- Jul 16 Fri 2010 00:00
[食譜] 台北.杜蘭朵餐廳-煙燻鮭魚細扁麵
蕃茄紅醬混入Ricotta起司作成的「紅白醬」,比單純加入牛奶的醬汁還要濃郁,特別以細扁麵來呈現,更有一番滋味。
這是一道較為正統的義大利麵作法,適合喜歡起司風味的人,蕃茄加起司的爽口,不會像奶油白醬的單調感。
細扁麵 Bavettine (長麵/水煮時間:約8分鐘/適合奶油青醬及香料的料理方式)
- Jul 14 Wed 2010 00:00
舒服自在的公主下午茶-台北京站廣場.Turandot 杜蘭朵餐廳
台北京站廣場.Turandot 杜蘭朵餐廳
如此優美的義大利餐廳,取名自以中國為背景的歌劇-杜蘭朵公主(Turandot)
(歌劇第一幕)在雄偉的紫禁城前,此時是黃昏,廣場上擠滿了人潮,北京的宣旨官登場,宣讀:「北京的百姓,聖潔的杜蘭朵公主將嫁給具有王室血統的王子,他必須猜出公主所出的三個謎題,若全部答對,公主將嫁給他,若猜不中,人頭落地。波斯王子因猜謎不成,將在今晚月亮出來時被處決。」
- Jul 12 Mon 2010 00:00
【好書分享】<來吃義大利>傑米.奧利佛 Jamie Oliver 著
如果您有在收看「旅遊頻道 Travel Channel」的話,對「傑米.奧利佛 Jamie Oliver」應該不陌生。
「傑米.奧利佛」是英國人,特別喜愛以食物的原味作菜,近年來推廣兒童健康飲食觀念而出名。
- Jul 09 Fri 2010 00:00
實況轉播-義大利橄欖的採收!
- Jul 07 Wed 2010 00:00
[好書] 我的義大利麵 -柯俊年◎著